Chaussures de fitness Reebok
Notre page Reebok présente les chaussures de fitness de la marque britannique, pionnière de l'aérobic avec la Freestyle et du cross-training avec la Nano, avec nos conseils pour choisir une chaussure de salle stable, polyvalente et durable, adaptée à son entraînement.
L'histoire du fitness, à ses pieds.
La marque du fitness
Reebok, marque d'origine anglaise, est intimement liée à l'histoire du fitness. En 1982, elle lance la Freestyle, la première chaussure conçue pour l'aérobic et pour les femmes, qui accompagne l'explosion des cours collectifs dans les années 1980 et devient l'un des plus grands succès de la marque. Elle a ainsi contribué à faire de la salle de sport un phénomène de société, bien avant l'essor du cross-training.
Les autres marques
Les chaussures de fitness se déclinent aussi par marque :
Toutes les chaussures sont réunies sur la page chaussures.
La Nano, chaussure du cross-training
Partenaire historique du CrossFit pendant une dizaine d'années, Reebok a créé la Nano, une chaussure pensée pour l'entraînement fonctionnel : talon plat et stable pour soulever des charges, avant-pied souple pour les sauts et les burpees, semelle qui remonte sur les côtés pour résister aux montées de corde, et tige robuste. Rééditée et améliorée au fil des versions, elle est devenue une référence des box de cross-training.
Bien la choisir
Pour la musculation et le cross-training, on privilégie une chaussure stable, à faible écart entre le talon et l'avant-pied, qui garde le pied ancré au sol. Pour les cours collectifs et le cardio, une chaussure plus légère et un peu amortie à l'avant accompagne les sauts. On l'essaie avec des chaussettes de sport, en gardant un demi-centimètre devant les orteils, et on la réserve à l'intérieur pour préserver sa semelle. On évite de l'utiliser pour de longues sorties de course.
Les bons plans
Les bonnes affaires se trouvent aussi dans les bons plans, promotions, déstockage, soldes, Black Friday. Les nouveautés présentent les dernières collections, et les articles expédiés en 24h sont préparés et expédiés en 24 heures. Les temps forts de l'année se suivent dans un ordre stable : le Black Friday en fin d'automne, les fêtes de fin d'année, les soldes d'hiver, les French Days du printemps, puis les soldes d'été et la rentrée.
Questions fréquentes
Pourquoi la Reebok Freestyle a-t-elle marqué l'histoire du fitness ?
Lancée en 1982, la Freestyle est la première chaussure conçue pour l'aérobic et pour les femmes. Elle a accompagné l'essor des cours collectifs dans les années 1980 et reste l'un des plus grands succès de la marque.
Une chaussure de salle convient-elle pour aller courir ?
Pour quelques sprints ou un court footing pendant une séance, oui. Pour une vraie sortie de running, sa semelle plate et ferme manque d'amorti : mieux vaut une chaussure de course dédiée.
Pourquoi une semelle plate pour soulever des charges ?
Une semelle plate et ferme garde le pied stable et transmet la force au sol, sans l'écrasement d'une mousse épaisse. C'est le principe de la Nano, pensée pour enchaîner haltérophilie, sauts et gainage.
Quelle pointure prendre pour une chaussure de fitness ?
Le médio-pied doit être bien tenu, le talon calé, et les orteils libres de s'étaler lors des appuis et des sauts. Essayez la chaussure en fin de journée, avec les chaussettes que vous portez à l'entraînement.
Que privilégier pour suivre des cours de step ?
Une chaussure légère, amortie à l'avant-pied et stable latéralement. Une semelle qui pivote facilement préserve les genoux lors des rotations, et un bon maintien du talon sécurise les montées et descentes.
