Protections de handball pour joueurs et gardiens
Les protections de handball préservent les zones les plus exposées d'un sport de contact joué sur un sol dur : genoux et coudes lors des plongeons, hanches et cuisses du gardien, chevilles lors des réceptions, dents lors des duels. On y trouve notamment le short thermique Select, à porter sous la tenue pour garder les muscles au chaud et limiter les irritations.
Jouer engagé, en toute sécurité.
Genouillères et coudières : amortir les chutes sur le parquet
Les genouillères sont la protection la plus portée au handball. Les ailiers qui plongent pour tirer dans l'angle, les pivots qui retombent au sol et les défenseurs qui s'engagent en contre touchent régulièrement le parquet avec les genoux. Une genouillère en mousse ou en gel, intégrée à un manchon élastique, répartit le choc et évite hématomes et brûlures de frottement.
Les coudières suivent la même logique pour les bras, très exposés lors des plongeons du gardien et des chutes en pleine course. Pour rester en place, chaque protection se choisit selon le tour de genou ou de coude, mesuré articulation légèrement fléchie.
Le reste de l'équipement
L'équipement de handball se décline aussi :
Tout l'équipement est réuni sur la page équipements.
Hanches et cuisses : la protection du gardien
Le gardien de handball passe une partie du match au sol : grands écarts, parades jambe tendue, plongeons latéraux. Ses hanches et l'extérieur de ses cuisses frappent le parquet des dizaines de fois par séance. Un sous-short rembourré, avec des inserts en mousse sur les hanches et parfois le coccyx, absorbe ces impacts tout en laissant les jambes libres.
Les gardiens complètent souvent leur équipement avec des genouillères fines, des coudières et une coquille pour les garçons, exposés aux tirs à bout portant. Les joueurs de champ qui chutent souvent sur la hanche peuvent adopter le même type de sous-short.
Chevilles, muscles et dents : les autres protections
L'entorse de cheville figure parmi les blessures les plus fréquentes du handball, souvent à la réception d'un saut sur le pied d'un adversaire. Une chevillère de maintien, à lacets ou à sangles croisées, limite la bascule du pied, en particulier après une première entorse. Le short thermique Select, porté près du corps sous la tenue, garde les cuisses au chaud pendant l'échauffement et les temps passés sur le banc.
Pour les duels, le protège-dents thermoformable, moulé à l'eau chaude sur la dentition, protège dents et lèvres des coups de coude involontaires, fréquents autour de la zone des six mètres.
Les bons plans
Les bonnes affaires se trouvent aussi dans les bons plans, promotions, déstockage, soldes, Black Friday. Les nouveautés présentent les dernières collections, et les articles expédiés en 24h sont préparés et expédiés en 24 heures. Les temps forts de l'année se suivent dans un ordre stable : le Black Friday en fin d'automne, les fêtes de fin d'année, les soldes d'hiver, les French Days du printemps, puis les soldes d'été et la rentrée.
Questions fréquentes
Quelle genouillère choisir pour un enfant qui joue au handball ?
Une genouillère souple et légère, à mousse fine, protège sans gêner la course. Mesurez le tour de genou de l'enfant pour trouver la bonne taille : une protection trop large descend sur le tibia dès les premières minutes.
Existe-t-il des protections de handball pour femme ?
La plupart des genouillères, coudières et chevillères sont mixtes et se choisissent selon le tour d'articulation. Les sous-shorts de gardienne adoptent en revanche une coupe féminine, plus large aux hanches, avec des inserts placés en conséquence.
Les genouillères sont-elles autorisées en match de handball ?
Oui, les protections souples sont admises tant qu'elles ne présentent aucun danger pour les autres joueurs. Les éléments rigides ou métalliques sont en revanche interdits, tout comme les bijoux et les montres.
Comment entretenir des genouillères de handball ?
Lavez-les à la main ou en machine à trente degrés dans un filet, puis laissez-les sécher à l'air libre, loin d'un radiateur qui durcit la mousse. Un rinçage après chaque séance limite les odeurs liées à la transpiration.
À quel moment remplacer une protection de handball ?
Dès que la mousse s'est tassée et ne reprend plus sa forme, ou que l'élastique ne tient plus la protection en place. Une genouillère qui glisse ou une coudière aplatie ne protège plus réellement lors des chutes.
