Protections de rugby

Ce que le règlement de World Rugby autorise

Au rugby, les protections sont encadrées par le règlement 12 de World Rugby. Elles doivent rester souples et fines pour ne jamais devenir un danger pour l'adversaire : sur un casque, la mousse ne dépasse pas dix millimètres d'épaisseur, avec une densité limitée à quarante-cinq kilos par mètre cube. Les épaulières respectent une spécification propre, qui fixe la zone couverte selon la taille. Les modèles conformes portent le label World Rugby, que l'arbitre peut contrôler avant le coup d'envoi. Tout élément rigide, comme une coque en plastique sur l'épaule, reste interdit en match.

Le reste de l'équipement

L'équipement de rugby se décline aussi :

• Bagagerie, sacs de sport et sacs à ballons.

Tout l'équipement est réuni sur la page équipements.

Casque de rugby : protéger les oreilles et le cuir chevelu

Le casque de rugby, ou serre-tête, est une coque souple en mousse alvéolée qui protège des coupures, des chocs superficiels et des frottements en mêlée, responsables des oreilles en chou-fleur. Le Gilbert XP associe une mousse alvéolée à un laçage réglable au sommet du crâne, l'Octane et l'Air misent sur la légèreté et la ventilation. Le Canterbury Uglies Raze, l'adidas Performant et les casques Joma complètent le choix. Le casque se règle au tour de tête et doit tenir sans bouger quand on secoue la tête. Il ne prévient pas les commotions cérébrales, qui dépendent surtout de la technique de plaquage.

Épaulières et protège-dents, de l'école de rugby aux seniors

L'épaulière se présente comme un haut de compression muni de mousses fines sur les épaules, la clavicule et parfois le sternum : elle amortit les impacts répétés des plaquages et des rucks. Les Canterbury Pro et Elite et les Gilbert XP existent en tailles adulte, la Force XV et la Canterbury Pro en tailles enfant. Le protège-dents protège les dents, la mâchoire et limite les morsures de la langue. Le Gilbert Xbrace, à double densité, et l'adidas Opro sont thermoformables : on les ramollit dans l'eau chaude pour qu'ils prennent l'empreinte de la dentition. Le protège-dents Tremblay, plus simple, équipe les jeunes joueurs.

Les bons plans

Les bonnes affaires se trouvent aussi dans les bons plans, promotions, déstockage, soldes, Black Friday. Les nouveautés présentent les dernières collections, et les articles expédiés en 24h sont préparés et expédiés en 24 heures. Les temps forts de l'année se suivent dans un ordre stable : le Black Friday en fin d'automne, les fêtes de fin d'année, les soldes d'hiver, les French Days du printemps, puis les soldes d'été et la rentrée.

Questions fréquentes

Comment mouler un protège-dents thermoformable ?

Plongez-le quelques secondes dans une eau très chaude, laissez-le tiédir, puis mettez-le en bouche et mordez en aspirant pour qu'il épouse les dents. Refroidissez-le ensuite à l'eau froide en suivant la notice du fabricant.

Quelle taille de casque de rugby choisir ?

Mesurez le tour de tête au-dessus des sourcils et des oreilles, puis reportez la mesure au guide de la marque. Le casque doit couvrir les oreilles sans les écraser et tenir en place une fois la jugulaire et le laçage serrés.

Quelle taille d'épaulière choisir ?

Mesurez le tour de poitrine sous les bras et reportez-le au guide de la marque. L'épaulière doit couvrir les épaules sans gêner les bras levés en touche, ni remonter au moment du plaquage.

Quels joueurs portent le plus souvent un casque au rugby ?

Les avants, notamment les première et deuxième lignes, le portent souvent pour protéger les oreilles des frottements en mêlée. Tous les postes peuvent pourtant en porter, et beaucoup d'enfants en école de rugby l'adoptent dès leurs débuts.

Comment entretenir un protège-dents de rugby ?

Rincez-le à l'eau froide après chaque usage, brossez-le doucement avec du savon et rangez-le dans une boîte aérée. L'eau chaude le déforme : remplacez-le dès qu'il ne tient plus seul sur les dents ou qu'il présente des fissures.