Protections pour le volleyball
Notre page Protections de volleyball réunit nos conseils pour équiper le joueur de la tête aux pieds : genouillères pour les plongeons, coudières, chevillères contre les entorses, manchons de bras pour les manchettes, shorts rembourrés et strap des doigts, pour défendre et attaquer sans se blesser.
Défendre sans crainte, saut après saut.
Un sport exigeant
Le volleyball sollicite le corps de façon spécifique. Les genoux heurtent le sol lors des plongeons en défense, les chevilles risquent l'entorse à la réception d'un saut sous le filet, les doigts se foulent au contre, et les avant-bras rougissent à force de manchettes. Les protections adaptées limitent ces petits traumatismes et permettent de jouer avec confiance, en défense comme en attaque.
Les autres équipements
Les équipements de volleyball se déclinent aussi :
Tous les équipements sont réunis sur la page équipements.
Genoux, coudes et chevilles
La genouillère est la protection emblématique du volleyeur : sa mousse amortit les chocs au sol lors des plongeons et des glissades. Les coudières protègent les coudes lors des chutes latérales. La chevillère, à lacets ou à sangles, limite les mouvements de torsion à risque, surtout pour les joueurs qui ont déjà connu une entorse. Le short rembourré protège les hanches des défenseurs qui chutent souvent.
Bras, doigts et compression
Les manchons de bras protègent les avant-bras lors des manchettes et des plongeons, et gardent les muscles au chaud. Le strap solidarise un doigt fragilisé à son voisin, ou protège un pouce lors du contre. Les vêtements de compression soutiennent les muscles des cuisses et des mollets. On choisit chaque protection selon ses mensurations, ajustée sans comprimer, et on les lave régulièrement pour éviter les odeurs.
Les bons plans
Les bonnes affaires se trouvent aussi dans les bons plans, promotions, déstockage, soldes, Black Friday. Les nouveautés présentent les dernières collections, et les articles expédiés en 24h sont préparés et expédiés en 24 heures. Les temps forts de l'année se suivent dans un ordre stable : le Black Friday en fin d'automne, les fêtes de fin d'année, les soldes d'hiver, les French Days du printemps, puis les soldes d'été et la rentrée.
Questions fréquentes
Quelle épaisseur de genouillères choisir pour le volley ?
Les genouillères épaisses protègent bien lors des plongeons, appréciées des libéros et des défenseurs. Les modèles plus fins gênent moins les sauts des attaquants, qui touchent moins souvent le sol.
Comment protéger ses doigts au volley ?
Un strap en bande adhésive solidarise deux doigts voisins ou soutient une articulation après une entorse au contre. On le pose avant le match, sans trop serrer, pour garder la sensibilité de la passe.
Pourquoi porter des manchons de bras au volley ?
Les manchons protègent les avant-bras des rougeurs et des frottements à force de manchettes et de plongeons. Ils gardent aussi les bras au chaud lors des séances dans une salle fraîche.
Une chevillère est-elle utile au volley ?
Oui, l'entorse est la blessure la plus courante, souvent en retombant sur le pied d'un adversaire sous le filet. La chevillère limite la torsion et rassure après une première entorse.
Qui doit porter un short rembourré au volley ?
Le short rembourré protège les hanches des chocs lors des plongeons et des glissades. Il intéresse surtout les libéros et les défenseurs, qui vont souvent au sol pour récupérer les ballons.
