Les sweatshirts de running pour homme

Le demi-zip, couche chaude du coureur

Le demi-zip se porte pendant l'effort, par temps frais : sa maille technique en polyester évacue la transpiration vers l'extérieur, et son col montant protège la gorge de l'air froid. La fermeture courte se descend dès que le corps se réchauffe, puis se remonte dans une descente ou face au vent. L'adidas Everydayrun et l'Under Armour Stripe, à quart de zip, suivent ce principe avec une coupe près du corps qui ne flotte pas à chaque foulée.

Les sweats Rogelli Core et Erima Racing, plus sobres, se portent près du corps lors des sorties matinales d'hiver, en couche chaude unique quand il ne gèle pas.

Sweat à capuche zippé : avant le départ et après l'arrivée

Le sweat à capuche zippé sert surtout avant et après l'effort. Le The North Face Reaxion, en polyester à envers gratté, est conçu pour garder le coureur au chaud à l'échauffement et au retour au calme, lors des séances à l'aube ou après le coucher du soleil. Sa fermeture intégrale permet de l'enlever au dernier moment avant le départ, sans toucher au dossard ni à la casquette.

Pendant la course elle-même, une capuche ballotte et retient la chaleur : un demi-zip plus ajusté évite de surchauffer. Le sweat chaud de la ligne premium de Mizuno complète ce choix pour les matins de gel et les footings lents.

Matières et entretien

Les sweats techniques, en polyester, sèchent vite et restent légers, avec souvent un envers légèrement gratté pour la chaleur. Un sweat technique se lave à 30 degrés, sans adoucissant, et sèche à l'air libre. Le textile running se prolonge avec les maillots et t-shirts, shorts et cuissards, pantalons et collants, vestes et coupe-vent, chaussettes, accessoires, compressions.

Quel sweat selon la température extérieure

Le bon repère consiste à s'habiller comme s'il faisait une dizaine de degrés de plus que la température affichée : on a un peu froid au départ, puis le corps se réchauffe en quelques minutes. Entre dix et cinq degrés, un quart de zip léger porté seul suffit souvent. En dessous, un demi-zip plus chaud, à envers légèrement gratté, prend le relais, complété d'une seconde couche si le vent souffle.

Les sorties à la tombée de la nuit, fréquentes l'hiver, demandent d'être vu : un sweat de couleur vive ou doté de détails réfléchissants se repère de loin dans les phares.

Nouveautés et bonnes affaires

Les nouveautés présentent les dernières sorties, les promos les articles à prix réduit, et les articles expédiés en 24h sont préparés et expédiés en 24 heures. Les bons plans, le déstockage, les soldes et le Black Friday ont leur page running.

Questions fréquentes

Comment fonctionne la technologie Breath Thermo de Mizuno ?

Mise au point par Mizuno au début des années 1990, cette fibre produit de la chaleur en absorbant l'humidité dégagée par le corps. Elle fait partie de la maille elle-même, et non d'un traitement de surface, si bien qu'elle ne disparaît pas au lavage.

Peut-on courir avec un sweat en coton ?

Sur une sortie courte et lente, c'est possible, mais le coton absorbe la transpiration, s'alourdit et refroidit le coureur dès qu'il s'arrête. Pour les sorties longues, une maille en polyester garde la peau bien plus sèche.

Quelle taille choisir pour un sweat de running homme ?

Un demi-zip de course se porte près du corps, à la taille habituelle, pour que la maille évacue bien la transpiration. Un sweat à capuche d'échauffement peut se prendre plus ample, puisqu'il se porte par-dessus la tenue de course.

Faut-il laver un sweat de running après chaque sortie ?

Oui, s'il est porté près du corps : la transpiration accumulée favorise les odeurs. Lavez-le à trente degrés, sans adoucissant qui colmate les fibres, et faites-le sécher à l'air libre plutôt qu'au sèche-linge.

À quoi servent les passe-pouces d'un sweat de running ?

Ces petites ouvertures au bout des manches maintiennent la manche sur la main et couvrent le dos de la main par temps froid. Elles évitent aussi que la manche remonte quand on balance les bras ou qu'on consulte sa montre.