Plateaux de BMX, freestyle et race
Notre page Plateaux de BMX réunit nos conseils pour choisir le plateau de son BMX : nombre de dents, petits plateaux du freestyle, montage sur l'axe ou par vis, plateaux de protection pour les grinds, et braquet adapté au park, au street, au dirt ou à la race.
Le braquet juste, la protection en plus.
Compacité avant tout
En freestyle, les riders ont adopté de petits plateaux, autour de vingt-cinq dents, associés à un pignon arrière de neuf dents. Ce braquet équivalent à celui des anciens grands plateaux réduit l'encombrement : le plateau, plus petit, dépasse moins sous le cadre et risque moins de toucher les rebords, les marches et les coping des rampes. Il allège aussi la transmission.
La transmission
La transmission BMX se décline aussi :
Toute la transmission est réunie sur la page transmission.
Fixation et grinds
Le plateau se monte soit par des vis sur une araignée, soit directement sur l'axe du pédalier, par des cannelures, pour une liaison plus robuste. On vérifie la compatibilité avec le diamètre de son axe. Les plateaux de protection, ou guards, intègrent un disque plein ou une couronne qui protège les dents lors des grinds et des glissades sur les rails : un atout pour les riders de street.
Compétition et entretien
En race, les pilotes choisissent un plateau plus grand, de trente-six à quarante-quatre dents selon leur puissance et la piste, en aluminium léger et rigide, avec un pignon adapté. Le braquet idéal permet un départ explosif sans s'essouffler en fin de ligne droite. On vérifie le serrage du plateau régulièrement, et on remplace le plateau et la chaîne quand les dents s'usent.
Les bons plans
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Questions fréquentes
Combien de dents choisir pour un plateau de BMX freestyle ?
Les riders freestyle utilisent souvent un plateau autour de vingt-cinq dents, associé à un pignon arrière de neuf dents. Ce braquet compact donne un développement proche des anciens grands plateaux, avec un encombrement réduit.
Quel braquet choisir en BMX race ?
En race, on cherche une accélération explosive au départ et de la vitesse dans les lignes droites. Le braquet, plateau et pignon, se choisit selon la puissance du pilote, son âge et le profil de la piste, puis s'affine à l'entraînement.
Qu'est-ce qu'un plateau à protection intégrée ?
Ce plateau intègre un disque plein ou un anneau qui recouvre les dents, pour glisser sur les rebords lors des grinds sans abîmer la denture ni se bloquer. Il est apprécié en street, où les figures sur les marches et les murets sont fréquentes.
Comment savoir si le plateau d'un BMX est usé ?
Des dents creusées en crochet, une chaîne qui saute sous l'effort ou qui accroche signalent un plateau fatigué. On change souvent la chaîne en même temps, car une chaîne détendue use rapidement un plateau neuf.
Plateau monté sur l'axe ou par vis : quelle différence ?
Certains plateaux se montent directement sur l'axe du pédalier, d'autres se fixent par vis sur une étoile de la manivelle. Le montage doit correspondre au pédalier : on vérifie le diamètre de l'axe ou l'entraxe des vis avant de commander.
