Les Pantalons et leggings de running pour femme réunissent leggings longs, 7/8, 3/4, corsaires, leggings d'hiver et pantalons de jogging, chez adidas, Elite Lab, Odlo, Gore, Asics, Puma, Mizuno, Erima ou The North Face.
Ceinture, opacité et chaleur : les critères qui font un bon legging de course.
Le legging de course féminin se juge d'abord à sa ceinture : une taille haute et large maintient le ventre sans comprimer et ne roule pas pendant la foulée, avec un cordon intérieur pour l'ajuster. Son opacité se vérifie en se penchant en avant : une maille dense, comme sur les adidas Adi365 ou Asics, reste couvrante quand elle s'étire. Les poches latérales accueillent un téléphone contre la cuisse, sans ballotter.
Le legging long couvre toute la jambe pour l'hiver. Le 7/8, comme l'adidas Adi365, s'arrête au-dessus de la cheville, pour la mi-saison et une allure plus moderne. Le 3/4, comme l'Elite Lab X1 ou le Mizuno, et le corsaire, comme l'Erima Performance, s'arrêtent sous le genou, pour les coureuses qui ont chaud aux mollets et les sorties de printemps.
Les leggings thermiques, comme l'Elite Lab Run X2 ou l'Odlo Fundamentals Active Warm, possèdent un envers gratté qui garde la chaleur, et les modèles coupe-vent, comme l'Elite Lab Windblock, ajoutent des panneaux protecteurs sur l'avant des cuisses. Le pantalon de jogging léger, comme l'Odlo Zeroweight, plus ample, convient à l'échauffement et aux coureuses qui préfèrent les coupes non moulantes. Un legging se lave à 30 degrés, sans adoucissant.
Le textile running femme se prolonge avec les maillots et t-shirts, shorts et cuissards, sweatshirts, coupe-vent et vestes, brassières et chaussettes, accessoires, compressions, sur la page textile femme.
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Un legging thermique à envers gratté garde la chaleur contre la peau tout en évacuant la transpiration. Associez-le à une première couche technique, une veste coupe-vent, des gants et un bandeau pour couvrir les oreilles.
Le legging maintient les muscles, protège du froid et évite les frottements entre les cuisses ; le short ventile mieux par temps chaud. Beaucoup de coureuses passent au legging court ou trois quarts à la mi-saison.
Il doit coller à la peau sans plis ni marques, et la ceinture tenir sans rouler pendant la foulée. Entre deux tailles, testez la flexion : si le tissu devient transparent en s'étirant, prenez la taille au-dessus.
Oui, un legging de course taille haute, opaque et extensible convient très bien au fitness et au yoga. Les modèles à poches latérales restent pratiques pour garder téléphone et clés à portée de main en salle.
Retournez-le, lavez à 30 degrés avec des textiles synthétiques, sans adoucissant ni vêtements à scratch, et séchez à l'air libre. Le frottement contre des tissus rugueux et la chaleur du sèche-linge accélèrent le boulochage.