Pédales de VTT plates et automatiques

Pédales plates : plateforme, picots et épaisseur

Sur une pédale plate, l'accroche dépend de la taille de la plateforme, du nombre de picots et de la finesse du corps. La Deity Flat Trak, en aluminium, ne mesure que quatorze millimètres d'épaisseur, un record de finesse pour la marque, avec une plateforme légèrement concave et quatorze picots par face. La Shimano Deore XT plate existe en deux tailles selon la pointure et reçoit dix picots par face, courts ou longs. La Look Activ Grip Trail choisit un corps composite et des plaques interchangeables mises au point avec Vibram. Les modèles Explorer et GR de Shimano, ainsi que les XLC et P2R, offrent une plateforme large pour la randonnée.

Les autres composants

Les composants VTT se déclinent aussi :

• Selles.
• Tiges de selle.
• Potences.
• Cintres.
• Grips et Bar Ends.
• Fourches.
• Jeux de direction et Cuvettes.

Tous les composants sont réunis sur la page composants périphériques.

Pédales automatiques SPD : cale encastrée et déclenchement

Le système SPD de Shimano repose sur une petite cale à deux vis, encastrée dans la semelle : elle verrouille le pied sur la pédale tout en permettant de marcher lors d'un portage. On déclenche par une rotation du talon vers l'extérieur. La Look X-Track adopte ce standard et accepte les cales Shimano comme celles de Look, avec une tension de ressort réglable par une vis latérale. Sa cale de série laisse un léger débattement angulaire, qui protège les genoux, et une version Easy permet un déclenchement multidirectionnel plus souple pour les débutants. En boue collante, le mécanisme ouvert de ces pédales évacue la terre et réenclenche facilement.

Favero Assioma Pro MX : mesurer ses watts en VTT

Le fabricant italien Favero intègre le capteur de puissance dans l'axe de la pédale, ce qui évite de toucher au pédalier et permet de passer d'un vélo à l'autre avec une simple clé. L'Assioma Pro MX utilise le système SPD et fonctionne avec les cales fournies ou celles de Shimano. La version double mesure chaque jambe et révèle les déséquilibres ; la version simple mesure la jambe gauche, et l'achat ultérieur de la pédale droite la transforme en système complet. La marque annonce une précision à un pour cent près, préservée par sa technologie IAV même avec un pédalage irrégulier ou un plateau ovale, et une batterie rechargeable qui tient une cinquantaine d'heures.

Les bons plans

Les bonnes affaires se trouvent aussi dans les bons plans, promotions, déstockage, soldes, Black Friday. Les nouveautés présentent les dernières collections, et les articles expédiés en 24h sont préparés et expédiés en 24 heures. Les temps forts de l'année se suivent dans un ordre stable : le Black Friday en fin d'automne, les fêtes de fin d'année, les soldes d'hiver, les French Days du printemps, puis les soldes d'été et la rentrée.

Questions fréquentes

Quelle pédale de VTT choisir pour débuter ?

Une pédale plate large et bien cramponnée, comme une Deity Flat Trak ou une Shimano Deore XT plate, permet de poser le pied à tout moment et d'apprendre le pilotage. Les automatiques viennent ensuite, une fois les trajectoires maîtrisées.

Comment régler la tension d'une pédale automatique ?

Une vis située à l'arrière ou sur le côté de la pédale règle la force du ressort. Commencez au minimum, entraînez-vous à déclencher à l'arrêt contre un mur, puis resserrez progressivement si le pied sort involontairement.

Comment changer les picots d'une pédale plate ?

Dévissez le picot usé avec une clé Allen adaptée, en le tenant à la pince s'il tourne dans le vide, puis vissez le neuf avec une goutte de frein filet. Des picots longs accrochent davantage, des picots courts ménagent les tibias.

Comment reconnaître la pédale gauche de la pédale droite ?

Les axes portent la lettre L ou R. La pédale gauche a un filetage inversé : elle se visse dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Les deux suivent le standard au pas de neuf seizièmes de pouce.

Quelle pédale de VTT utiliser en gravel ?

Une pédale automatique au standard SPD, comme la Look X-Track, associe le rendement d'un pied verrouillé et la possibilité de marcher grâce à une cale encastrée. Sur les longues sorties mixtes, c'est le choix le plus répandu.